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Arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto (L')

  € 14,50
 
 

Luca Gianotti

       
 
Titolo   Arte del camminare. Consigli per partire con il piede giusto (L')
     
ISBN   9788865490150
     
Editore   Ediciclo
     
Collana   Ossigeno
     
Genere   Passeggiate, escursioni, trekking
     
Pubblicazione   2011
     
Disponibilità   In commercio, di facile reperibilità

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  In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordata. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. L'arte del camminare è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze. Come preparare uno zaino? Usare o non usare i bastoncini? È possibile dormire serenamente sotto le stelle? Che cos'è la meditazione camminata? Sono solo alcune delle domande cui l'autore risponde in modo chiaro ed esauriente. Questo libro è rivolto a chi vuole partire per un lungo cammino, per esempio andare a Santiago, ma anche a chi vuole fare semplici passeggiate con una maggiore consapevolezza. Prefazione di Wu Ming 2.
       
 
 
 
Luca Gianotti

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